Terapia de pareja en Almería
¿La convivencia se ha vuelto un desafío diario? Tienen continuos desencuentros que os provoca intranquilidad, discusiones, que os desgasta.
¿La comunicación se ha vuelto un campo de batalla en tu relación? Te cuestionas el sentido de la relación, de si debes seguir ahí o no.
Sientes inseguridad sobre si puedes confiar en tu pareja. ¿Están atrapados en una crisis que parece no tener fin? Han vivido muchas idas y venidas, de romper y volver, la relación ha entrado en un bucle del que ya no saben cómo salir.
¿Te gustaría que te ayudara en tu relación? ¿Están listos para comenzar este viaje hacia una conexión más fuerte y significativa?
Isabel Cristina García Tovar
Terapia de pareja en Almería, psicóloga de pareja.
Como pareja están enfrentando…
- $Crisis que parecen insuperables.
- $Problemas en la convivencia que generan distancia en la relación.
- $Celos que nublan la confianza.
- $La sombra dolorosa de la infidelidad.
El porqué de la terapia de pareja
En este espacio seguro y de confianza, encontrarás apoyo para superar crisis, mejorar la convivencia, enfrentar celos, sanar heridas de infidelidad y mucho más.
Cada pareja es única, y mi enfoque personalizado se adapta a las necesidades específicas de cada relación. Sigo un enfoque terapia de pareja focalizada en las emociones, por lo que mi labor será guiarles hacia la comprensión mutua y el redescubrimiento de la conexión perdida.
La terapia de pareja es para parejas que están enfrentando: crisis y desafíos, problemas de convivencia y comunicación, están lidiando con celos e inseguridades, o buscan superar la sombra de la infidelidad.
¡Hola! Me llamo Isabel, psicóloga de parejas.
Mi misión es proporcionar un espacio seguro donde puedas explorar y entender el ciclo negativo repetitivo en el que se encuentra atrapada la relación y está aumentando los conflictos. La terapia no es solo para crisis en la convivencia, sino también para fortalecer los cimientos de una relación y abordar temas como celos, infidelidad y otros desafíos que puedan surgir en el camino.
De forma conjunta, trabajaremos para sanar heridas, construir puentes de comunicación y restaurar la intimidad perdida. A través de un enfoque empático y comprensivo, les ofrezco una guía y un acompañamiento que les ayude a superar obstáculos y encontrar la conexión perdida.
Exploraremos las raíces de los conflictos y construiremos puentes hacia la intimidad. Te ofrezco el espacio seguro que necesitan para expresar sus sentimientos más profundos y vulnerables, y encontrar herramientas y direcciones compartidas.
Podemos transformar la crisis en crecimiento y revitalizar la intimidad en vuestra relación. ¿Están listos/as para comenzar este viaje?
Terapia de pareja en Almería.
Isabel García Tovar, N.º Colegiada AO11909.
En terapia de pareja, podremos conseguir:
Exploraremos vuestras emociones, valores y creencias. Para observar cómo están influyendo en la relación.
Podrás entender mejor las necesidades y deseos de tu pareja a un nivel más profundo.
Comprenderán las dinámicas, los patrones y las expectativas que existen en la relación.
Redescubrirán lo que os hace verdaderamente felices como pareja. Vuestros sueños, metas y deseos compartidos.
Las herramientas y recursos personales que les ayuden a afrontar los desafíos de la relación.
Comunicarse de manera más efectiva y responder mejor a las emociones y experiencias de vuestra pareja.
¿Qué se hace en terapia de pareja?
Escucha atenta
Lo primero es identificar que nos desune de los objetivos comunes como pareja.
¿Por qué reaccionó así con mi pareja?
Conocer el porqué le da mayor sentido a tus acciones y lo que es importante para ti.
¿Qué siento?
Reconocerás tus necesidades emocionales y emociones vulnerables.
¿Cómo respondo a las necesidades de mi pareja?
Reconocerás el patrón en el que ha caído la relación y que hace que os encontréis en medio de un bucle que está dañando la relación.
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Reconocer necesidades propias y las de mi pareja.
Entenderán mejor vuestras necesidades de apego y la manera en la que protestan cuando sienten que vuestra pareja no las reconoce o no responde a ellas.
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Entender mejor a tu pareja
Desde una posición de respeto y empatía podrán sentir que su pareja les entiende mejor.
Límites
¿Cuáles son mis límites? ¿Cuáles son los límites de mi pareja?
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¿Hacia dónde queremos ir?
Clarificarán los objetivos y valores en común que tenéis. ¿Qué pueden hacer como equipo para ayudar a que los alcancéis?
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Si están pensando en tomar el siguiente paso en su relación y desean descubrir la dirección que desean caminar como pareja, les invito a comenzar este viaje de crecimiento y conexión.
¿Y si empezamos ya a trabajar para superar los desafíos de vuestra relación de pareja?
Estoy aquí para ayudarlos a construir una base sólida para su relación y a alcanzar el bienestar emocional.
Reserva tu cita presencial
¿Cuáles son las tarifas de las sesiones de terapia de pareja?
Puedes elegir: pago de cada sesión de forma individual o el pago único de un bono de 5 sesiones.
La forma de pago puede ser en efectivo, transferencia bancaria, bizum, Revolut o Stripe (para las sesiones online)
Sesiones presenciales
55€
Sesiones online
55 €
Dónde puedes encontrarme de lunes a viernes:
Policlínica Los Millares, Carrera Del Duende, 16, gabinete Nº 3. 04005, Almería.
Llámame al teléfono
677091124
Envíame tu mensaje a
tovarpsicologia@gmail.com
Horario de atención
Lunes a Viernes
9:00 h a 21:00 h
